Etiqueta: consulta Ayurveda Granada
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PRAKRITI Y VIKRITI EN AYURVEDA
PAKRITI Y VIKRITI EN AYURVEDA PAKRITI: Significa nuestra primera naturaleza y es la proporción única de Elementos con la que cada persona nacemos. Esta proporción normalmente se establece en el momento de la concepción y está sujeta a varios puntos como puede ser la propia constitución de los progenitores, el estado de su mente, el…
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LOS OTROS ALIMENTOS
Para el Ayurveda alimento es todo aquello que entra por cada uno de nuestros sentidos. Es todo aquello que saboreamos, tocamos, olemos, oímos y miramos. Alimento son los sabores. Sabores que nos nutren de emociones, sabores que nos calman, nos activan, nos despiertan, nos dan seguridad, nos dan fuerza e inspiración… Sabores que nos proporcionan…
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ALIMENTOS TIPO FUEGO
Frío, humedad, pesadez, estancamiento… Durante esta estación de la primavera nuestro cuerpo necesita ir recuperando el calor que ha ido perdiendo durante el invierno.. Los alimentos tipo Fuego son aquellos más apropiados para ello ( ten cuidado si eres Pitta con ellos o llegarás al verano un poquito insoportable 😉). El fuego aumenta la termogénesis del…
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CÚRCUMA
Entre los principios activos de la cúrcuma encontramos la curcuminoides, los cuales poseen una gran cantidad de propiedad antiinflamatoria. Su cualidad es caliente y ligeramente picante, de las tres DOSHAS, es PItta la que tiene que tener mayor cuidado en su consumo, aunque por lo general se considera que es TRIDOSHA ( apacigua a las…