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RECETA AYURVÉDICA PRIMAVERA: SOPA PAK CHOI

RECETA AYURVEDA : SOPA PAK CHOI PARA TRANSICIÓN HACIA LA PRIMAVERA Comienza la época del Movimiento Ascendente, pero aún estamos experimentando la Transición. Estos periodos según Ayurveda son los momentos del año en que nuestro cuerpo se queda más expuesto a los desequilibrios pues es cuando cuando nuestro Agni comienza a variar por los cambios… Sigue leyendo RECETA AYURVÉDICA PRIMAVERA: SOPA PAK CHOI

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SIMPLIFICAR EL ALIMENTO AYURVEDA

SIMPLICIDAD Simplificar nuestra Alimentación es una de las mejores herramientas con las que podemos trabajar para simplificar nuestra Vida. Simplicidad no significa escaso.Simplicidad no significa pobre. Simplificar el Alimento significa sencillez.Sencillez a la hora de digerir los platos.¿De qué me sirve añadir muchos ingredientes si después no puedo digerirlos?Nos han enseñado que cuanto más es… Sigue leyendo SIMPLIFICAR EL ALIMENTO AYURVEDA