Etiqueta: Ayurveda Granada
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RECETA AYURVEDA ARROZ NEGRO NERONE
ARROZ NEGRO NERONE CON PALYA DE VERDURAS (REMOLACHA, CEBOLLA MORADA, JUDIAS VERDES Y BERENJENA) Lo primero que hacemos es cocer el arroz negro Nerone. Es un tipo de arroz salvaje por lo que su tiempo de cocción es elevado, de aproximadamente de 45 minutos.Prepáralo en agua suficiente para que después puedas retirarla y no termine…
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ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA: UVAS
ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA :UVAS Las uvas moradas, negras o rojas son de sabor dulce y algo astringente, con una energía fría y efecto postdigestivo dulce. Nos aportan así una sensación de suavidad y tranquilidad. Están especialmente indicadas para Pitta y para Vata, siendo Kapha quiénes tendrían que intentar hacer un consumo más moderado de ellas.Las…
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AYURVEDA Y OSTEOPOROSIS
AYURVEDA Y OSTEOPOROSIS Asthi es el tejido que se relaciona en Ayurveda con los huesos.Está formado por los Elementos de Tierra y Aire, los huesos son fuertes y ligeros a la vez. Los huesos nos enraizan, nos sostienen, pero a la vez son el motor del movimiento. Por ello la salud del tejido óseo pasa…
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AYUNO Y AYURVEDA
AYUNO Y AYURVEDAEl Ayuno es una de las técnicas más recomendadas en Ayurveda para el equilibrio de los Doshas mediante la eliminación de deshechos o Malas y el incremento de la Energía Vital o Agni. La práctica del Ayuno nos lleva a un reposo fisiológico del Digestivo, lo que hace que se incremente la Energía…
Laura Duarte Ayurveda 