Categoría: Ayurveda
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AMA–TOXEMIA
¿Qué es el AMA en Ayurveda? En Ayurveda la palabra AMA significa »crudo» y se refiere a aquella sustancia que se queda sin digerir y que se va a ir acumulando en nuestro cuerpo debilitándonos cada vez nuestro Agni y Prana y produciendo que nuestro organismo se vaya sobrecargando produciendo obstrucciones en los canales. En…
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EMOCIONES DOSHA VATA
VATA*AISLAMIENTO*MIEDO*INSEGURIDAD*HUIDA Estamos ya en plena estación del Otoño, hemos perdido el Fuego del Verano y la energía de Vata comienza a hacerse más presente en nosotras, sobre todo en aquellas que en nuestra constitución prevalece esta dosha. Lo sentimos en nuestro cuerpo, pero también lo sentimos en nuestra mente.Vata es muy rápido y se establece…
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REMOLACHA Y AYURVEDA
ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDAREMOLACHA La remolacha es una de mis raíces preferidas, es una manera encantadora de calmar mi Vata en otoño. Cuando cortamos una remolacha, sangra.Ese pigmento de color rojo nos da detalles de las propiedades que va a tener en nuestro organismo. La remolacha es una verdura que nutre el segundo tejido Rakta dhatu…
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DEPURACIÓN Y AYURVEDA
Estamos tan acostumbrados a estar llenos de toxinas que cuando comenzamos a realizar alguna depuración nos sentimos raros al desprendernos de ella. Saber que hay alimentos que no nos sientan bien y aún así seguir tomándolos es una resistencia de la mente para hacerte creer que lo conocido es lo que está bien y lo…
Laura Duarte Ayurveda 