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AGNI : EL FUEGO DIGESTIVO EN AYURVEDA

AGNI: EL FUEGO DIGESTIVO EN AYURVEDA. El Agni en Ayurveda se define como el fuego digestivo capaz de digerir el alimento y transformarlo para poder ser asimilado.Recordemos que todo lo que introducimos por nuestros sentidos es alimento: comida, relaciones, conversaciones, trabajo, rutinas..Entonces el Agni se convierte en una fuerza que va mucho más allá del… Sigue leyendo AGNI : EL FUEGO DIGESTIVO EN AYURVEDA

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ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA: AGUACATE

ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA : AGUACATE El aguacate es un fruto que posee las cualidades de oleoso, pesado y blando.De sabor astringente y efecto postdigestivo dulce sirve para disminuir tanto Vata como Pitta e incrementar Kapha. A Vata le ayuda a encuerparse. A tomar conciencia de su propio yo. De sentirse, de bajar la energía de… Sigue leyendo ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA: AGUACATE

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BEBIDA APACIGUANTE PARA PITTA

BEBIDA APACIGUANTE PARA PITTA Las flores con sus olores y sabores dulces en general son un gran aliado para equilibrar a Pitta. Aprovechando que una generosa amiga me ha regalado una buena cantidad de pétalos de rosas ( la gran mayoría se van a macerar para su uso en cosmética natural) hoy he preparado una… Sigue leyendo BEBIDA APACIGUANTE PARA PITTA

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CONSEJOS DEL AYURVEDA PARA EL VERANO

VERANO Y AYURVEDA Ya nos encontramos en pleno corazón del verano. Según el Ayurveda durante esta estación se incrementa el Elemento del Fuego y la dosha que predomina es Pitta. El exceso de Fuego hace que Pitta se infame y se caliente más, pero también Vata se seca más y la Tierra se estanca más.… Sigue leyendo CONSEJOS DEL AYURVEDA PARA EL VERANO

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VERANO Y AYURVEDA

Llegó el Verano. Tiempo de caminar descalzos, tomar sandía y disfrutar del Sol. Tiempo de cuidar nuestra Agua,de descansar, de no hacer. De darnos baños de Luna. Tiempo de cocinar vegetales crudos. De hinojo, menta y cilantro. Tiempo de hidratar nuestra piel con Agua de Rosas, nuestro cabello con aceite de coco y nuestros ojos… Sigue leyendo VERANO Y AYURVEDA

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El sabor salado según el Ayurveda

EL SABOR SALADO El sabor salado está formado por los elementos Fuego y Agua. Es un sabor que nos despierta, despierta a nuestras papilas gustativas y despierta también nuestro gusto por la vida Es un sabor muy estimulante, nos proporciona fuerza y poder de transformación.  Es el peor sabor para las personas con Dosha Pitta,… Sigue leyendo El sabor salado según el Ayurveda