Etiqueta: AYURVEDA ONLINE
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DEPURACIÓN Y AYURVEDA
Estamos tan acostumbrados a estar llenos de toxinas que cuando comenzamos a realizar alguna depuración nos sentimos raros al desprendernos de ella. Saber que hay alimentos que no nos sientan bien y aún así seguir tomándolos es una resistencia de la mente para hacerte creer que lo conocido es lo que está bien y lo…
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VERANO Y AYURVEDA
Llegó el Verano. Tiempo de caminar descalzos, tomar sandía y disfrutar del Sol. Tiempo de cuidar nuestra Agua,de descansar, de no hacer. De darnos baños de Luna. Tiempo de cocinar vegetales crudos. De hinojo, menta y cilantro. Tiempo de hidratar nuestra piel con Agua de Rosas, nuestro cabello con aceite de coco y nuestros ojos…
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EL SABOR SALADO SEGÚN EL AYURVEDA
EL SABOR SALADO El sabor salado está formado por los elementos Fuego y Agua. Es un sabor que nos despierta, despierta a nuestras papilas gustativas y despierta también nuestro gusto por la vida Es un sabor muy estimulante, nos proporciona fuerza y poder de transformación. Es el peor sabor para las personas con Dosha Pitta,…
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JENGIBRE Y AYURVEDA
AYURVEDA Y ESPECIAS : EL JENGIBRE El jengibre nos ayuda a aumentar el elemento Fuego, mejorar nuestra digestión y asimilar mejor los nutrientes. mantener una temperatura más caliente en el cuerpo. Prevalece por sus caracterísitcas carminativa y digestivas. El jengibre lo podemos emplear tanto para cocinar con especias como para realizar infusiones. Si tu dosha…
Laura Duarte Ayurveda 