Etiqueta: AYURVEDA ONLINE
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ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA: AGUACATE
ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA : AGUACATE El aguacate es un fruto que posee las cualidades de oleoso, pesado y blando.De sabor astringente y efecto postdigestivo dulce sirve para disminuir tanto Vata como Pitta e incrementar Kapha. A Vata le ayuda a encuerparse. A tomar conciencia de su propio yo. De sentirse, de bajar la energía de…
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CONSEJOS DEL AYURVEDA PARA EL INVIERNO
Consejos del Ayurveda para el Invierno por Laura Duarte Ayurveda Nos encontramos a las puertas de la entrada del Invierno. Las cualidades de frío, pesado y estable se asientan en el exterior y poco a poco podemos ir sintiendo como se van a ir asentando también dentro de nosotras-. Cabe recordar siempre que en las…
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RECETA AYURVEDA PARA LA NAVIDAD
RECETA AYURVEDA PARA LA NAVIDAD EL otro día una amiga muy simpática me dijo que podía subir una receta de Ayurveda para estas fechas. Pero que sea fácil!!… me dijo.. Asi que aquí está : *Tartar de zanahoria y leche de coco* Necesitamos: 3 Zanahorias grandes1 cuchara grande de Semillas de Chía1 cuchara grande de…
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ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA: MIJO
ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA :MIJO La estación del Otoño está finalizando y nos encontramos cada vez más cerca de la llegada del Invierno. El frío se vuelve como algo pesado, estable y denso y cada vez más seco.Sentimos poca energía, mucha pereza y muchas más ganas de dormir. La Dosha que comienza a acumularse es Kapha…
Laura Duarte Ayurveda 