INFUSIÓN AYURVÉDICA PARA EL INVIERNO El Invierno ya se encuentra aquí y estamos sintiendo mucho frío en estos días. Tenemos que ir guardando nuestro Fuego interno para que nuestro cuerpo pueda ir generando su propio calor. Durante esta época no podemos tomar bebidas que sean frías, por supuesto no tomar agua refrigerada tampoco, incluso agua… Sigue leyendo INFUSIÓN AYURVÉDICA PARA EL INVIERNO
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CONSEJOS DEL AYURVEDA PARA EL INVIERNO
Consejos del Ayurveda para el Invierno por Laura Duarte Ayurveda Nos encontramos a las puertas de la entrada del Invierno. Las cualidades de frío, pesado y estable se asientan en el exterior y poco a poco podemos ir sintiendo como se van a ir asentando también dentro de nosotras-. Cabe recordar siempre que en las… Sigue leyendo CONSEJOS DEL AYURVEDA PARA EL INVIERNO
Laura Duarte Ayurveda 