Categoría: Ayurveda
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INFUSIONES DIGESTIVAS AYURVEDA
INFUSIONES DIGESTIVAS AYURVEDA Para trabajar nuestro Agni – Fuego Digestivo – desde Ayurveda contamos con diferentes herramientas, una de ellas que sería siempre complementaria a la aplicación de otras técnicas sería el uso de las especias. Las especias las podemos usar cocinadas en los platos, en caldos terapéuticos o también en infusiones.Aquí os dejo algunas…
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PLANTAS MEDICINALES OTOÑO
PLANTAS MEDICINALES PARA EL OTOÑO 🍁El Otoño es el momento de cuidar de nuestro Intestino Grueso y nuestros Pulmones para así asegurarnos un buen sistema de defensas de cara al invierno. 🧡El Otoño es una estación de transición por ello es un momento donde muchas personan se resfrian, las mucosas del cuerpo tienden a secarse,…
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SOMOS CÍCLICAS
Cuando seguimos a nuestras estaciones internas simultáneamente reducimos nuestro estrés porque ya no oponemos resistencia a la inteligencia natural de nuestro cuerpo(cuando las hormonas del estrés se activan demasiado, convertirán a nuestras hormonas sexuales en +hormonas del estres!bucle dominancia estrogénica😱) Lo más radical que una mujer puede hacer es alinearse con la sabiduría de la…
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AYURVEDA Y PROBLEMAS DIGESTIVOS
1- Digestión: La digestión es el acto fisiológico más importante que realizamos a lo largo del día. A través de él podemos enfermar o podemos sanar. Observar y cuidar de nuestro Agni es tan importante como cuidar de nuestro sueño o higiene diaria. La Digestión va a afectar a tu plano físico, pero también a…
Laura Duarte Ayurveda 