«Agni es a tu cuerpo lo que el Sol es a la Tierra «
Es la fuerza interna que tenemos para poder TRANSFORMAR todo lo que entra en nuestros cuerpos y mentes.
El principal Agni es Jataragni, el cual se situa en nuestro Estómago e Intestino Delgado.
Gracias a Jataragni es que podemos digerir los alimentos, transformar la comida en códigos similares a los que hay en nuestro interior y poder saber qué será nutriente – Rasa- y qué será deshecho- Mala-
Si Jataragni no se encuentra en equilibrio, no importan los alimentos que introduzcamos, nuestro cuerpo no será capaz de sustraer su esencia y por lo tanto no nos estaremos nutriendo.
Estaremos comiendo pero no estaremos asimilando.
Ayurveda nos dice que NO somos lo que comemos, somos lo que podemos digerir.
Además de Jataragni, existen otros 12 Agnis : 7 Agnis para la formación de cada uno de los 7 dhatus: plasma, sangre,músculos,grasa,huesos,tejido nervioso y tejido reproductor.
Y también existen 5 Agnis para el metabolismo molecular de cada uno de los 5 Elementos dentro de ti
¿ Te ha pasado alguna vez que por mucho que te alimentas bien te sientes débil?
¿ Te ha pasado alguna vez que por mucho hierro que tomes sigues teniendo anemia?
¿Te ha pasado alguna vez que por muchos alimentos que restringes sigues teniendo problemas de salud?
Si tu Agni no está en equlibrio ni los alimentos, ni las medicinas ni los complementos van a poder ser asimilados!
Por ello para cada desequilibrio Ayurveda SIEMPRE nos dice que primero hay que trabajar con nuestro Agni.
Algunos signos de que tu Agni se encuentra en desequilbrio:
- No vas al baño todos los días
- Las heces no están bien formadas
- Te sientes sin energía
- Tu apetito es irregular
- Lengua sucia o con grietas
- Signos digestivos: gases, eructos, reflujo, hinchazón, inflamación
- Después de comer te sientes muy cansada
- Piel pálida
- Sensación de frío corporal
- Piel seca
- Caída del cabello
- Dolores de cabeza
«Jataragni es la razón de la existencia de la Vida.
El color de la piel, la fuerza, la salud, el entusiasmo, nuestro brillo y nuestra alegría depende de él.
La extinción de los Jataragni conduce a la muerte, su mantenimiento adecuado nos lleva a la larga vida y su fracaso da lugar a la enfermedad.
Por ello Agni se considera la raíz y el factor de sustentación más importante de todos los seres vivos»
Charak Samhita
Es la fuerza interna que nos mantiene vivas.
Es el motor que permite que sea posible cualquier transformación en tu cuerpo, en tu mente y en tu vida.
Es nuestra «cocina interna» y necesita de tener un fuego que sea estable, permanente y con una fuerza moderada
Quizás puedas tener todos los ingredientes perfectos en tu vida, pero sin un Agni correcto tu vida se convertirá en un camino bastante indigesto.
Abrazos
Laura
Laura Duarte Ayurveda 