Etiqueta: depuración ayurveda
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MIS 30 CONSEJOS AYURVÉDICOS PREFERIDOS PARA EL VERANO
MIS 30 CONSEJOS AYURVÉDICOS PREFERIDOS PARA EL VERANO: 1- Comienza a reducir o eliminar aquellos alimentos y platos que sean fritos,calientes,picantes, salados y ácidos 2- No realices ejercicio excesivo, el verano es una epoca de debilitamiento de nuestro cuerpo 3- El alcohol está contraindicado durante esta estación por aumentar la cualidad de ardor y sequedad…
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ARTEMISA ANNUA
ARTEMISA ANNUA Durante estos últimos meses se ha incrementado en gran medida la demanda de la planta Artemisa.Sus propiedades antiviricas y sus grandes propiedades para reforzar el Sistema Inmune la han convertido en una de las plantas más solicitadas en herbolarios y tiendas especializadas, hasta tal punto que llegó a estar agotada por semanas enteras…
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MIEL DE CÚRCUMA Y LIMPANI
MIEL DE CÚRCUMA Y LIMPANI Para hacer la Miel de Cúrcuma : En un recipiente vamos a mezclar 9 cucharas de cúrcuma en polvo, 5 cucharas de jengibre en polvo y 1 cuchara de pimienta negra molida. Mezclamos bien todas ellas y añadimos 9 cucharas de Miel Cruda. Con una cucharita vamos uniendo la miel…
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MI ALIMENTO ES ABUNDANCIA
MI ALIMENTO ES ABUNDANCIA Mi alimento me hace conectar con la enorme abundancia que existe en mi entorno y por lo tanto existe también en mi. No es una dieta. No es algo restrictivo. Cada día elijo de una forma consciente aquello que necesito introducir en mi después de sentir cómo me encuentro yo. Porque…
Laura Duarte Ayurveda 