Categoría: Ayurveda
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OLEATOS DE PLANTAS MEDICINALES
Para la preparación posterior de ungüentos y cremas terapéuticas. Se llena un bote de cristal con la parte de la planta que tenga los principios activos que queramos utilizar. Es importante que la planta esté seca y no sea fresca. Lo cubrimos con un aceite vegetal, por ejemplo con aceite de oliva. Cubrimos toda la…
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TIPOS DE PIEL SEGÚN EL AYURVEDA
El Ayurveda trata la belleza de nuestra piel desde su visión más completa, para tener una piel bella es necesaria una piel saludable y la salud nunca vendrá de fuera si no de nuestro interior. Para el Ayurveda es muy importante todo lo que ponemos en nuestra piel. La piel es una gran lengua que…
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JENGIBRE Y AYURVEDA
AYURVEDA Y ESPECIAS : EL JENGIBRE El jengibre nos ayuda a aumentar el elemento Fuego, mejorar nuestra digestión y asimilar mejor los nutrientes. mantener una temperatura más caliente en el cuerpo. Prevalece por sus caracterísitcas carminativa y digestivas. El jengibre lo podemos emplear tanto para cocinar con especias como para realizar infusiones. Si tu dosha…
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ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA: MANGO
ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA: MANGO De sabor dulce, energía caliente y efecto postdigestivo dulce el mango es conocido como la «fruta nacional de la India» y es considerada una fruto sagrado. El mango es una de las mejores frutas para proporcionarnos calma,paciencia ,seguridad y paz en la época de calor, es la mejor fruta veraniega para…
Laura Duarte Ayurveda 