Comenzamos los talleres y vuelvo a repetir con el mismo cariño este Taller de Ayurveda que llevo realizando en los últimos años.Aprenderemos a identificar cada una de las fuerzas o doshas (Vata, Pitta y Kapha) , cuales son los elementos que predominan en cada una de ellas, qué características tienen cada una de ellas a… Sigue leyendo TALLER AYURVEDA GRANADA
Etiqueta: blog
Vuestras experiencias y opiniones
Hoy tengo el placer de poder presentaros algunas de las opiniones que me habéis hecho llegar algunas de las personas que habéis realizado el Plan de Alimentación Ayurveda en estos últimos meses... Muchas gracias a tod@s por permitirme hacer este trabajo que tanto me gusta y enseñarme tantas cosas!! José : Con ayuda de Laura… Sigue leyendo Vuestras experiencias y opiniones
PROGRAMA DEPURACIÓN AYURVEDA
PROGRAMA DEPURACIÓN AYURVEDA Con este Programa harás una incursión completa en la Alimentación Ayurveda. Realizarás una Depuración Ayurvédica Personalizada de tres semanas que yo te guiaré tanto en alimento, como en pautas o demás ejercicios para que puedas encontrar un nuevo equilibrio tanto en tu cuerpo como en tu mente. Además es una magnífica herramienta… Sigue leyendo PROGRAMA DEPURACIÓN AYURVEDA
El sabor dulce y su componente emocional
La relación que tenemos con la comida es completamente emocional. Cuando comemos no solo tomamos los alimentos desde un punto de vista nutricional bioquímico, si no que con cada alimentos estamos teniendo una experiencia mucho más sutiles a través de los sabores. En Ayurveda la palabra RASA significa sabor y también significa emoción, al igual… Sigue leyendo El sabor dulce y su componente emocional
El cuidado de tus Templos (I): Tu Hogar
El cuidado de nuestros templos es una de las cosas más importantes a atender y tener presente en nuestro día a día.Nuestros templos son tres: nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro hogar. Nuestro hogar es una extensión de nosotros mismos, es el lugar donde nuestras energías se pueden estancar o renovar y es un reflejo… Sigue leyendo El cuidado de tus Templos (I): Tu Hogar
