MASCARILLA PURIFICANTE ANTIBACTERIANA El cuidado de la piel es una técnica de Autocuidado, dedicarnos tiempo a nosotras mismas es un acto de autoamor para que así después podamos extenderlo al mundo que nos rodea. La piel es un órgano Emuntorio, es una puerta de salida de tensiones y toxemia tanto física como emocional, también es… Sigue leyendo MASCARILLA PURIFICANTE ANTIBACTERIANA
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INFUSIÓN AYURVÉDICA PARA EL INVIERNO
INFUSIÓN AYURVÉDICA PARA EL INVIERNO El Invierno ya se encuentra aquí y estamos sintiendo mucho frío en estos días. Tenemos que ir guardando nuestro Fuego interno para que nuestro cuerpo pueda ir generando su propio calor. Durante esta época no podemos tomar bebidas que sean frías, por supuesto no tomar agua refrigerada tampoco, incluso agua… Sigue leyendo INFUSIÓN AYURVÉDICA PARA EL INVIERNO
DERECHO A TENER UNA PAUSA
El otro día os grabé un video dónde os explicaba cómo trabajaba la energía del Elemento Agua y cómo una de las formas más importantes a través de la cuál se nutria era gracias al descanso. El Descanso es un concepto mucho más profundo que el simple parar, que el simple dormir, que el simple… Sigue leyendo DERECHO A TENER UNA PAUSA
VOLVER A CONFIAR
VOLVER A CONFIAR Volver a confiar en nosotras mismas tiene que convertirse en nuestra principal tarea. Sanar es volver a Confiar. Confiar en la Naturaleza. Confiar en los Ciclos. Confiar en que mi cuerpo es un lugar seguro en dónde poder habitar porque la Tierra es un lugar seguro en dónde poder vivir. Confiar en… Sigue leyendo VOLVER A CONFIAR
CREMA DULCE DE BONIATO MORADO
Hace unos días publiqué en las historias esta receta de boniato morado y cómo parece que gustó mucho os la dejo por aquí para que la tengáis más a mano. Es una crema muy dulce y suave que nos ayuda a conectar con nuestra Raíz, sintiendo la tranquilidad que nos proporciona el saber que la… Sigue leyendo CREMA DULCE DE BONIATO MORADO
CARACTERÍSTICAS PSICOEMOCIONALES VATA
CARACTERÍSTICAS PSICOEMOCIONALES VATA El Elemento que predomina en Vata es el Aire. La dirección del Aire es hacia arriba. Es un flujo continuo de movimiento, sin límites y sin forma. No tiene Mapa. No tiene guía. No se reconoce en el cuerpo, sólo es capaz de reconocerse a través de su mente y a través… Sigue leyendo CARACTERÍSTICAS PSICOEMOCIONALES VATA
ARTEMISA ANNUA
ARTEMISA ANNUA Durante estos últimos meses se ha incrementado en gran medida la demanda de la planta Artemisa.Sus propiedades antiviricas y sus grandes propiedades para reforzar el Sistema Inmune la han convertido en una de las plantas más solicitadas en herbolarios y tiendas especializadas, hasta tal punto que llegó a estar agotada por semanas enteras… Sigue leyendo ARTEMISA ANNUA
CANSANCIO CRÓNICO Y PÉRDIDA DE LA ENERGÍA DEL RIÑON
Os comparto un vídeo dónde os explico una de las afecciones más recurrentes que me encuentro en consulta: el cansancio crónico , la pérdida de equilibrio en los ciclos de energía y descanso, cómo identificarlas y algunas pautas para tener en cuenta. Espero que os resulte útil la información! Abrazos Lau Laura Duarte --Naturópata Higienista… Sigue leyendo CANSANCIO CRÓNICO Y PÉRDIDA DE LA ENERGÍA DEL RIÑON
MIEL DE CÚRCUMA Y LIMPANI
MIEL DE CÚRCUMA Y LIMPANI Para hacer la Miel de Cúrcuma : En un recipiente vamos a mezclar 9 cucharas de cúrcuma en polvo, 5 cucharas de jengibre en polvo y 1 cuchara de pimienta negra molida. Mezclamos bien todas ellas y añadimos 9 cucharas de Miel Cruda. Con una cucharita vamos uniendo la miel… Sigue leyendo MIEL DE CÚRCUMA Y LIMPANI
