-
¿QÚE ES AYURVEDA?
“El Ayurveda es la ciencia que muestra las condiciones de vida apropiadas e inapropiadas, afortunadas o desafortunadas, lo que es favorable y lo que no lo es para la longevidad, así como la forma de valorar la vida en sí misma” Charaka Samhita La palabra Ayurveda procede de las raíces sánscritas «Ayuh» que significa vida…
-
LA MAGIA DE LAS ESPECIAS EN AYURVEDA
«El alimento es la vida de todos los seres, y todo el mundo lo busca. La piel, la claridad, la buena voz, la larga vida, el entendimiento, la felicidad, la satisfacción, el crecimiento, la fuerza y la inteligencia, todo se fundamenta en el alimento. De todo lo que es beneficioso para la felicidad mundana y…
-
CÓMO HACER UN DESODORANTE CON INGREDIENTES NATURALES
«No pongas nada en la piel que no puedas poner en tu boca» Este principio Ayurvédico hace referencia al principio de que solamente es bueno por fuera lo que es bueno por dentro, de la importancia de vernos como seres totales y que no tiene ningún sentido intentar llevar una alimentación lo más saludable posible…
-
BENEFICIOS DE LOS GERMINADOS Y CÓMO PREPARALOS
La germinación es el proceso mediante el cual una semilla se rompe para empezar a crecer y desarrollarse hasta convertirse en una planta.Representan el punto de mayor vitalidad de vida de la planta y es justo en este momento cuando todos sus nutrientes encapsulados se liberan y se ven aumentados, el contenido total de vitaminas…
Ayurveda y Naturopatía para la Mujer
Laura Duarte Ayurveda 