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SALVIA Y AYURVEDA
PLANTAS CURATIVAS EN EL AYURVEDA SALVIA La planta de la salud, la salvadora. Antiguamente se decía que donde crecía la salvia había salud y de ahí su nombre. De sabor amargo y efecto caliente , cuenta con diferentes propiedades para nuestro cuerpo :es carminativa, digestiva y antiséptica. En Ayurveda es una planta especialmente indicada para…
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ALIMENTOS Y RELACIONES
ALIMENTO Y LAS RELACIONES El trabajo con el alimento de una forma consciente nos lleva a trabajar el ámbito de las relaciones. Porque el alimento es una relación. Es una herramienta a través de la cual nos relacionamos. Con las demás personas. Con nosotras mismas. Con el tiempo. Con el dinero. Por ello siempre que…
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DEPURACIÓN Y AYURVEDA
Estamos tan acostumbrados a estar llenos de toxinas que cuando comenzamos a realizar alguna depuración nos sentimos raros al desprendernos de ella. Saber que hay alimentos que no nos sientan bien y aún así seguir tomándolos es una resistencia de la mente para hacerte creer que lo conocido es lo que está bien y lo…
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BEBIDA APACIGUANTE PARA PITTA
BEBIDA APACIGUANTE PARA PITTA Las flores con sus olores y sabores dulces en general son un gran aliado para equilibrar a Pitta. Aprovechando que una generosa amiga me ha regalado una buena cantidad de pétalos de rosas ( la gran mayoría se van a macerar para su uso en cosmética natural) hoy he preparado una…
Ayurveda y Naturopatía para la Mujer
Laura Duarte Ayurveda 