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Soy Laura
Desde este lugar te ofrezco mis diferentes Cursos, Talleres, Mentorías y Sesiones on line basados en la Naturopatía y el Ayurveda para enseñarte y acompañarte en tu camino hacia una Salud Holística
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REMOLACHA Y AYURVEDA
ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDAREMOLACHA La remolacha es una de mis raíces preferidas, es una manera encantadora de calmar mi Vata en otoño. Cuando cortamos una remolacha, sangra.Ese pigmento de color rojo nos da detalles de las propiedades que va a tener en nuestro organismo. La remolacha es una verdura que nutre el segundo tejido Rakta dhatu…
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CONCIENCIA Y SALUD
La enfermedad no existe.Mientras estoy viva,sigo teniendo salud.De hecho, la vida es una manifestación de mi propia salud. Vivo gracias a que tengo salud. Podré tener más salud, podré tener menos salud..Entonces únicamente tendré diferentes grados de salud, pero mientras esté viva..tendré saludAsí que ahora en lugar de centrarme en lo que me duele, en…
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ELEMENTOS
Todo esta formado de los Elementos.Éter, Aire, Fuego, Agua y Tierra. La comida que tomas esta formada de Elementos, las plantas están formadas de Elementos, los animales, igualmente también lo están. La música que escuchas, las actividades que haces, las relaciones que tienes, tus pensamientos…Todo está formado de Elementos. Tú, por supuesto, estás formado de…
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SALVIA Y AYURVEDA
PLANTAS CURATIVAS EN EL AYURVEDA SALVIA La planta de la salud, la salvadora. Antiguamente se decía que donde crecía la salvia había salud y de ahí su nombre. De sabor amargo y efecto caliente , cuenta con diferentes propiedades para nuestro cuerpo :es carminativa, digestiva y antiséptica. En Ayurveda es una planta especialmente indicada para…
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ALIMENTOS Y RELACIONES
ALIMENTO Y LAS RELACIONES El trabajo con el alimento de una forma consciente nos lleva a trabajar el ámbito de las relaciones. Porque el alimento es una relación. Es una herramienta a través de la cual nos relacionamos. Con las demás personas. Con nosotras mismas. Con el tiempo. Con el dinero. Por ello siempre que…
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DEPURACIÓN Y AYURVEDA
Estamos tan acostumbrados a estar llenos de toxinas que cuando comenzamos a realizar alguna depuración nos sentimos raros al desprendernos de ella. Saber que hay alimentos que no nos sientan bien y aún así seguir tomándolos es una resistencia de la mente para hacerte creer que lo conocido es lo que está bien y lo…
Laura Duarte Ayurveda 