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Soy Laura
Desde este lugar te ofrezco mis diferentes Cursos, Talleres, Mentorías y Sesiones on line basados en la Naturopatía y el Ayurveda para enseñarte y acompañarte en tu camino hacia una Salud Holística
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CONSEJOS DEL AYURVEDA PARA LA ESTACIÓN DEL OTOÑO
«Nada es más fugaz que la forma exterior, que se marchita y altera como se marchitan las flores del campo con la aparición del otoño.» Umberto Eco Acaba de comenzar el otoño, el sol y los calores darán pronto paso a las lluvias y los aires fríos. El otoño, conocido en Ayurveda con el nombre
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¿QÚE ES AYURVEDA?
“El Ayurveda es la ciencia que muestra las condiciones de vida apropiadas e inapropiadas, afortunadas o desafortunadas, lo que es favorable y lo que no lo es para la longevidad, así como la forma de valorar la vida en sí misma” Charaka Samhita La palabra Ayurveda procede de las raíces sánscritas «Ayuh» que significa vida
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LA MAGIA DE LAS ESPECIAS EN AYURVEDA
«El alimento es la vida de todos los seres, y todo el mundo lo busca. La piel, la claridad, la buena voz, la larga vida, el entendimiento, la felicidad, la satisfacción, el crecimiento, la fuerza y la inteligencia, todo se fundamenta en el alimento. De todo lo que es beneficioso para la felicidad mundana y
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CÓMO HACER UN DESODORANTE CON INGREDIENTES NATURALES
«No pongas nada en la piel que no puedas poner en tu boca» Este principio Ayurvédico hace referencia al principio de que solamente es bueno por fuera lo que es bueno por dentro, de la importancia de vernos como seres totales y que no tiene ningún sentido intentar llevar una alimentación lo más saludable posible
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BENEFICIOS DE LOS GERMINADOS Y CÓMO PREPARALOS
La germinación es el proceso mediante el cual una semilla se rompe para empezar a crecer y desarrollarse hasta convertirse en una planta.Representan el punto de mayor vitalidad de vida de la planta y es justo en este momento cuando todos sus nutrientes encapsulados se liberan y se ven aumentados, el contenido total de vitaminas
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SECRETOS DE SALUD: CEPILLADO EN SECO
La piel es uno de los considerados, junto con el pulmón, el riñón y el intestino grueso, órganos emuntorios de nuestro cuerpo . Estos órganos son aquellos que nuestro organismo utiliza como vías de eliminación de las materias residuales del producto final del metabolismo,por ello es de suma importancia que se encuentren sanos y completamente
Laura Duarte Ayurveda 