blog, Crecimiento Personal

Te amé sin amarme

Cuánto miedo he podido sentir por dentro. Lo he sentido como si fuera un jersey de cuello vuelto que me atrapaba , su cuello me ahogaba, no me dejaba respirar y su lana me picaba. Lo he sentido en mis piernas , al caminar, he sentido mis tobillos girar de fragilidad, he pensado necesitar bastón… Sigue leyendo Te amé sin amarme

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Crecimiento Personal

Reconectar conmigo misma

Para mí la felicidad es poder reírme todos los días de la  vida y que la vida se ría también conmigo. Cuando siento que una bruma se instala en mi interior ,cuando los hábitos y costumbres empiezan a ser trampas de una mente que huye de cualquier imprevisto y que quiere tenerlo todo planificado,cuando aparece… Sigue leyendo Reconectar conmigo misma

blog, Naturopatía

Aromaterapia para las emociones

Una de las características que tiene la Aromaterapia es su gran eficacia para tratar las afecciones del Sistema Nervioso, para equilibrar las emociones. Desde la antigüedad se utilizaban los aceites esenciales para centrar la mente , para elevar el espíritu y equilibrar la conciencia. Los egipcios eran bien conscientes de la capacidad de los aromas… Sigue leyendo Aromaterapia para las emociones

Crecimiento Personal, Relato

Dos almas

Cuando dos personas se aman... simplemente están. El amor no entiende de ir poco a poco, el amor no entiende de darse otra oportunidad, el amor no entiende las segundas partes y todo esto es porque  el amor nunca supo entender las matemáticas. Cuando dos personas se aman, están sin importar nada más, sin escuchar… Sigue leyendo Dos almas

Crecimiento Personal, cuentos, Relato

Abrázame fuerte

Un buen abrazo puede curarte muchas heridas. No dejes nunca de dar abrazos, ni de exigir que te los den. Son el mejor tratamiento contra la pena y la tristeza. Abrázame fuerte, más fuerte aún. Húndeme las costillas, aplástame los pulmones y llega hasta mi corazón. No , no tengas miedo, por mucho que me… Sigue leyendo Abrázame fuerte

Crecimiento Personal

Expectativas

Las expectativas son esas ganas locas que tiene nuestra mente por hacer algo y que no permiten ni dan tiempo a que ocurra la realidad. Nos sucede continuamente: al conocer a una persona, al empezar un trabajo, al hacer algún cambio... en lugar de intentar calmarnos y simplemente ir descubriendo como van ocurriendo las cosas poco a poco ,echamos… Sigue leyendo Expectativas

cuentos

La joven del corazón demasiado grande

Blanca era una joven de cabellos violetas y sonrisa sonrosada. Siempre estaba risueña y siempre estaba alegre, aún cuando se sentía algo preocupada por ser  diferente al resto de la gente. Era una joven con el corazón demasiado grande. Su corazón era enorme, gigante y descomunal, no le cabía en el pecho y  por eso… Sigue leyendo La joven del corazón demasiado grande

blog, Emociones, salud

Enfermar de emociones

"En mi experiencia como médico me he dado cuenta que una de las causas principales de muchos tipos de dolor no son lesiones físicas reales, sino tensiones musculares que acompañan a problemas emocionales no resueltos. Los seres humanos tendemos a reprimir y almacenar en el subconsciente sentimientos intensos  que percibimos como amenazadores (algunos de los… Sigue leyendo Enfermar de emociones

Emociones

No malgastes tu energía

"Ya no tengo paciencia para algunas cosas, no porque me haya vuelto arrogante, sino simplemente porque llegué a un punto de mi vida en que no me apetece perder más tiempo con aquello que me desagrada o hiere. No tengo paciencia para el cinismo, críticas en exceso y exigencias de cualquier naturaleza. Perdí la voluntad… Sigue leyendo No malgastes tu energía