Hoy en día nos encontramos realmente saturados por las diferentes dietas de alimentación que circulan por Internet o por diferentes libros: la dieta alcalina, la dieta paleo, la crudivegana, vegetariana, la dieta según el grupo sanguíneo, la macrobiótica, la frugívora, la disociada, la metabólica... eso sin contar con las innumerables dietas exprés para perder peso… Sigue leyendo La Dieta Hipocrática
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Dieta Depurativa Otoño
Después de cosas que hacemos mal a la hora de comer y consejos para empezar a alimentarnos mejor vamos a empezar con el tema de las dietas. Tenemos el concepto de que una dieta es un régimen para adelgazar y que tienen que ser escasas en alimentos o siempre comiendo lo mismo , pero eso no es el concepto… Sigue leyendo Dieta Depurativa Otoño
