alimentación, Ayurveda, blog

ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA: AGUACATE

ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA : AGUACATE El aguacate es un fruto que posee las cualidades de oleoso, pesado y blando.De sabor astringente y efecto postdigestivo dulce sirve para disminuir tanto Vata como Pitta e incrementar Kapha. A Vata le ayuda a encuerparse. A tomar conciencia de su propio yo. De sentirse, de bajar la energía de… Sigue leyendo ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA: AGUACATE

Ayurveda, blog

FLORES EN EL TEJADO

Siempre me llamaron la atención la pequeñas flores que crecen en los tejados de las casas.Allí , sin casi sustrato , sin casi nutrientes, sin casi raíces, crecen y crecen ellas .Entre tejas y cemento. Solas, pequeñas , torcidas, casi siempre las confunden con hierbajos.Casi nadie las mira, casi nadie las riega, casi nadie las… Sigue leyendo FLORES EN EL TEJADO

alimentación, Ayurveda, blog

TIPOS DE MENSTRUACIÓN SEGÚN EL AYURVEDA

AYURVEDA Y SALUD PARA LA MUJER***Tipos de Menstruación según el Ayurveda*** Nuestra propia energía es nuestra mejor medicina.La Menstruación es el medio cíclico a través del cual nuestros siete teijdos o dhatus rejuvenecen.Un Ciclo Menstrual sano es la base del bienestar de las mujeres. Durante la fase Menstrual destaca la energía de Dosha Vata, en… Sigue leyendo TIPOS DE MENSTRUACIÓN SEGÚN EL AYURVEDA

alimentación, Ayurveda, blog

CONSEJOS DEL AYURVEDA PARA EL INVIERNO

Consejos del Ayurveda para el Invierno Nos encontramos en pleno periodo invernal. Las cualidades de frío, pesadez, estable y humedad se asientan en el exterior y poco a poco podemos ir sintiendo como se van a ir asentando dentro nuestro. Durante estos meses del año según el Ayurveda aún podemos sentir presente la energía de… Sigue leyendo CONSEJOS DEL AYURVEDA PARA EL INVIERNO

alimentación, Ayurveda, blog

PAKRITI Y VIKRITI EN AYURVEDA

PAKRITI Y VIKRITI EN AYURVEDA PAKRITI: Significa nuestra primera naturaleza y es la proporción única de Elementos con la que cada persona nacemos. Esta proporción normalmente se establece en el momento de la concepción y está sujeta a varios puntos como puede ser la propia constitución de los progenitores, el estado de su mente, el… Sigue leyendo PAKRITI Y VIKRITI EN AYURVEDA

alimentación, Ayurveda, blog

RECETA AYURVEDA PARA LA NAVIDAD

RECETA AYURVEDA PARA LA NAVIDAD EL otro día una amiga muy simpática me dijo que podía subir una receta de Ayurveda para estas fechas. Pero que sea fácil!!... me dijo.. Asi que aquí está : *Tartar de zanahoria y leche de coco* Necesitamos: 3 Zanahorias grandes1 cuchara grande de Semillas de Chía1 cuchara grande de… Sigue leyendo RECETA AYURVEDA PARA LA NAVIDAD

alimentación, Ayurveda, blog

ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA: MIJO

ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA :MIJO La estación del Otoño está finalizando y nos encontramos cada vez más cerca de la llegada del Invierno. El frío se vuelve como algo pesado, estable y denso y cada vez más seco.Sentimos poca energía, mucha pereza y muchas más ganas de dormir. La Dosha que comienza a acumularse es Kapha… Sigue leyendo ALIMENTOS CURATIVOS AYURVEDA: MIJO

alimentación, Ayurveda, blog

AMENORREA (FALTA DE MENSTRUACIÓN) Y AYURVEDA

La amenorrea se puede describir com la desarmonia que ocurre en el ciclo menstrual de una mujer en etapa fértil que deriva en una falta de menstruación. Es importante diferenciarla de la menopausia, ya que en la menopausia no se está produciendo ovulación debido a que los ovarios dejan de estimularse hormonalmente. En la amenorrea… Sigue leyendo AMENORREA (FALTA DE MENSTRUACIÓN) Y AYURVEDA

Ayurveda, blog, Talleres

TALLER COSMÉTICA NATURAL EN GRANADA

TALLER DE COSMÉTICA NATURAL ---Último Taller del Año--- Finalizamos el año con este Taller que se encuentra entre mis preferidos.. no te lo pierdas! En el ámbito tanto de la salud de nuestro planeta como de nuestros cuerpos el uso de una cosmética natural que nos garantice los ingredientes naturales que nosotros podamos elegir se… Sigue leyendo TALLER COSMÉTICA NATURAL EN GRANADA