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DOSHA TEST —DESCUBRE TU CONSTITUCIÓN AYURVÉDICA: VATA, PITTA,KAPHA

El poder conocer cuál es tu Constitución Ayurvédica te permite tomar las medidas necesarias para poder mejorar tu salud a partir de tu propio autoconocimiento. Para ello, os he elaborado estos Test para que podaís haceros un estudio personal y así poder averiguarla. El obejtivo de estos Test es conocer nuestra Constitución Dóshica Natural o… Sigue leyendo DOSHA TEST —DESCUBRE TU CONSTITUCIÓN AYURVÉDICA: VATA, PITTA,KAPHA

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ARTEMISA ANNUA

ARTEMISA ANNUA Durante estos últimos meses se ha incrementado en gran medida la demanda de la planta Artemisa.Sus propiedades antiviricas y sus grandes propiedades para reforzar el Sistema Inmune la han convertido en una de las plantas más solicitadas en herbolarios y tiendas especializadas, hasta tal punto que llegó a estar agotada por semanas enteras… Sigue leyendo ARTEMISA ANNUA

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CANSANCIO CRÓNICO Y PÉRDIDA DE LA ENERGÍA DEL RIÑON

Os comparto un vídeo dónde os explico una de las afecciones más recurrentes que me encuentro en consulta: el cansancio crónico , la pérdida de equilibrio en los ciclos de energía y descanso, cómo identificarlas y algunas pautas para tener en cuenta. Espero que os resulte útil la información! Abrazos Lau Laura Duarte --Naturópata Higienista… Sigue leyendo CANSANCIO CRÓNICO Y PÉRDIDA DE LA ENERGÍA DEL RIÑON

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MIEL DE CÚRCUMA Y LIMPANI

MIEL DE CÚRCUMA Y LIMPANI Para hacer la Miel de Cúrcuma : En un recipiente vamos a mezclar 9 cucharas de cúrcuma en polvo, 5 cucharas de jengibre en polvo y 1 cuchara de pimienta negra molida. Mezclamos bien todas ellas y añadimos 9 cucharas de Miel Cruda. Con una cucharita vamos uniendo la miel… Sigue leyendo MIEL DE CÚRCUMA Y LIMPANI

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MI ALIMENTO ES ABUNDANCIA

MI ALIMENTO ES ABUNDANCIA Mi alimento me hace conectar con la enorme abundancia que existe en mi entorno y por lo tanto existe también en mi. No es una dieta. No es algo restrictivo. Cada día elijo de una forma consciente aquello que necesito introducir en mi después de sentir cómo me encuentro yo. Porque… Sigue leyendo MI ALIMENTO ES ABUNDANCIA

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GACHAS DE CHÍA Y PLÁTANO.

GACHAS DE CHÍA Y PLÁTANO. En un cazo echamos una cucharada de Ghee o de aceite de coco, dejamos que se derrite un poco y añadimos una media cucharada de canela y una semilla de cardamomo molida. Sobre ello echamos un plátano cortado en trocitos y tres dátiles en láminas. Cubrimos todo con una taza… Sigue leyendo GACHAS DE CHÍA Y PLÁTANO.

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NO ES NORMAL

NO ES NORMAL No, no es normal. No es normal que el cuerpo te duela. No es normal que el cuerpo te moleste. No es normal que tengas migrañas. No es normal que te duela la espalda siempre. No es normal que tengas dolor en el estómago. Me da igual que sea de siempre. Me… Sigue leyendo NO ES NORMAL

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FLORES DE BACH PARA PITTA

FLORES DE BACH PARA PITTA Siguiendo con el anterior post sobre Flores de Bach para Vata, hoy vamos a mirar algunas de las Flores de Bach que por sus propiedades concuerdan más con las características y cualidades de Dosha Pitta . Así, al conocer sus Flores más caracterólogas, podremos entender también las cualidades psicoemocionales de… Sigue leyendo FLORES DE BACH PARA PITTA

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NATURA MEDICATRIX

La Natura Medicatrix es la fuerza inherente que existe en la Naturaleza. Es su propio poder autocurativo. Significa "La Naturaleza es el médico de las enfermedades" Nuestro cuerpo no es pasivo, no padece. Nuestro cuerpo está siempre en un continuo trabajo de buscar el equilibrio. Las enfermedades son un esfuerzo del cuerpo para superar ese… Sigue leyendo NATURA MEDICATRIX

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TIEMPO

TIEMPO No tengo tiempo para ir a hacer la compra. No tengo tiempo para cocinar. No tengo tiempo para parar a comer. No tengo tiempo para meditar. No tengo tiempo para escucharme. No tengo tiempo para sentirme. No tengo tiempo para reír. No tengo tiempo para dar besos lentos. No tengo tiempo para descansar. No… Sigue leyendo TIEMPO