Para todas aquellas personas que estáis más interesadas en profundizar en las enseñanzas del Ayurveda voy a comenzar a realizar unos talleres para ir ampliando sobre cada una de las doshas. Para cada estación o ciclo del año estudiaremos la dosha correspondiente, ahora mismo en esta época del otoño nos encontramos con la energía de la Vata dosha , así que será esta en la que ahondemos en profundidad.
Temario:
-Vata dosha
-Elementos Éter-Aire
-Alimentación plena para constituciones Vata: Alimentos Tierra, Agua y Fuego.
-Rutinas y pautas generales para equilibrar Vata
-Elaboración Menú Diario
-Recetario
El taller se realizará el Viernes 23 o Sábado 24 de Noviembre de 16,30 a 19,30 en Ecotienda Menta Piperita.
Está dirigido para personas que ya conozcan un poco de Ayurveda y quieran profundizar un poco más o que hayáis venido a alguno de mis talleres introductorios.
Precio: 30 euros
Tenéis que hacerme reserva al whatsapp: 661844102.
Nos vemos!
Laura
Laura Duarte Ayurveda 