Ayurveda, blog

Consejos del Ayurveda para la estación del verano (grishma)

Nos encontramos inmersos en la mitad del verano,nuestro cuerpo comienza ya a resentirse  del exceso del calor y nos vemos sometidos a  los trastornos propios de estos meses. Según el Ayurveda es muy importante que en cada estación  adecuemos  tanto nuestros hábitos como nuestros alimentos a las condiciones que tenemos en nuestro exterior para así… Sigue leyendo Consejos del Ayurveda para la estación del verano (grishma)

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blog, Mente en Paz

En la nada

Es en la nada el único lugar donde encuentro el espacio para poder ser yo misma. Y cuanta más nada hay, más de todo tengo. Cuanta más nada hay en mis bolsillos, cuanta más nada hay en mi mente, cuanta más nada hay en mi alma...menos tengo que luchar, menos tengo que mantener y menos… Sigue leyendo En la nada